6号的时候抽得两根，是用以前抽烟的方法抽得。就是先抽一口，保持在嘴里，然后再往肺里“刺溜”。但是明显的感觉烟从喉咙里下不去了。感觉食道那点儿在排斥，很严重的排斥。小口的话还好，但是稍微大一点儿就下不去。而且也没有以前的香味和舒服的感觉。真的是很排斥，还是戒掉的好！

打卡第93天

打卡第94天！

打卡第95天！我只要没有说明的，就是零戒断，就是1跟没有抽。如果中间抽了，我会给大家报数字，如果不幸复吸了，我也会及时在帖子上说明的

加油加油！

打卡第96天！持续坚挺

打卡第98天！

99天

加油！100天！

谢谢，大家一起努力！

101

102,3位数了。木有想到我也有今天啊！哇哈哈哈哈哈

103天！加油加油加油！

104天 以后都晚上打卡！

早上打卡 105天