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称呼年龄身高体重目标 ???

36楼2011-08-12 14:53

加油加油减肥是要坚持的姐妹我们打的是持久战你有没有信心!!!!!!

38楼2011-08-12 14:54

不感兴趣

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哇我不适合绝食我是少吃+多运动~~~

45楼2011-08-12 14:58

所以说坚持才是王道~~~~~~~~~~~~~~~~

46楼2011-08-12 14:59

其实减肥就是少吃多动.选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效.一开始就怀疑绝对没用.

49楼2011-08-12 15:00

恩恩坚持还有18天~~~~~~~~~ 我迎接的是出初三的日子会非常紧张.. 也许我复习复习就忘记吃饭噜那就好我要坚持一年我要瘦！！！！！！！！！！！！！

51楼2011-08-12 15:01

我昨天就开始快走, 我前四天是慢跑但是我觉得会长小腿肌肉所以我昨天开始呼啦圈+快走!!!!!!!!!!!!!!

52楼2011-08-12 15:02

我选择的是过午不食~~~~

54楼2011-08-12 15:03

不感兴趣

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都加油 ~~

55楼2011-08-12 15:04

.你不要把注意力都放在那里.找事情做.不要老想是不是没减了.心态狠重要.

56楼2011-08-12 15:05

漂亮,那是一定要的!但是,脑子也要有.减肥的方法有狠多.我说的是,别的也有.选一个让你最开心的最能坚持的!

57楼2011-08-12 15:06

想想漂亮衣服吧.你穿多少号阿.丢不丢人啊...一定要减下来拉!!!!!!

59楼2011-08-12 15:07

我是过午不吃噢. 如果晚上忍不住就咬点水果吧~~~~

62楼2011-08-12 15:09

所以一定要减掉... 我们的目标是穿上比基尼~~~~~~~~~~~

64楼2011-08-12 15:10

不感兴趣

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还好把我减肥前做了很多准备我找了很多资料看了很多能吃的低卡得, 也看了高热量的禁的

65楼2011-08-12 15:11

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