么啊···欢迎亲···今天第一天 挺住啊···

其实平台快的一个星期慢的要一个月呢··
你不忌口，发胖的食物还是别吃了···
可能不是平台是那些食物补充了你一天所需的热量 所以你瘦得很慢··

啊啊···慢慢减把···
我减了一个学期爆爆瘦瘦得15斤吧····

一个学期没吃米面···因为学校的太难吃了··
每天早上就牛奶啊面包，中午炒菜 晚上蔬菜··

我不怎么上扣扣啊···
贴吧聊··热闹··嘿嘿··

什么都不吃 你游地动么？呵呵···

欢迎欢迎···

我决定了··
绝食这3天后，实行3天黄瓜鸡蛋····

今天早上称的111斤 ··
6天能不能100斤呢···哈哈 猥琐的笑下··

我要是来MC 就不这么减了
太伤身体了···不过话说我明天估计就来 肿么办啊·····

我了去···
你怎么吃的·、、这么猛···
话说我去北京玩了5天 胖了5斤···
独自都○了···so 咱们加油啊 亲··

额 提前半个月···你这岂不是半个月来一次？？
那亲还是好好调养吧···

那必是 ···暴食就是这样···
我也有过这种情况···各种吃啊 撑的都要死了···

亲爱的们 我去躺会····
昨天没睡好啊···

同志们 楼主悲剧了 ···来MC了 肚子疼啊···
对不起了同志们 我没法绝食了 ··因为MC 真的不敢绝食了，今天没吃饭下午来的mc 现在还很痛啊···
家里没人 难道我真的要死了么········
下面是18 19 20号的食谱（完全为了女人的珍贵卵巢啊）
一天的第一顿饭 （什么时候起床什么时候吃）————黄豆，花生，大枣榨汁一杯
然后4个小时后 ———一小碗 香米胡萝卜山药粥···