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气功本质
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发音是声带与空气的震动,空气当然就是呼吸,冲开呼吸,做到畅通无阻,任何阻力都不要有,即开到无边无际,把气息向小肚引导,就是吸气时小肚子鼓起,这就是丹田气,让气息变长,更充足,增加肺活量,必须冲开呼吸瓶颈,才可更好的发音
托脸教教主
凝眸浅夏
13
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果然练过气功的是知道基础的所在哦。
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