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回复:怎么踢勾踢呢?

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先侧踢45度到头部高度··然后大腿带动小腿摆动··勾回来


IP属地:河南16楼2009-01-23 14:17
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    • 221.200.242.*
    我想告诉你 你先别勾踢 你先把韧带打开吧 不开韧带是不能勾踢的 你要知道勾踢是踢哪 是头部 不是胯部 你好好练练韧带吧


    17楼2009-01-23 20:41
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      2026-09-17 11:02:10
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      • 119.118.68.*
      横叉和蛙叉压好了,踢的时候先伸直腿,与上身成一条直线,用腰部的力量和腿部的关节力向后带


      19楼2009-01-27 23:39
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        是不是传送中的摆腿?


        20楼2009-01-28 15:35
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          • 58.19.230.*
          先扶杆子 满点来 不能急 我也在练


          21楼2009-04-15 20:46
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            慢点来,不用急?老兄,你看是多少年前的贴?说不定540后旋都学会了


            IP属地:广东23楼2009-04-16 12:26
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              我勾踢的话 可以踢到靶子但是不响 总觉得哪里不对


              24楼2013-05-12 14:26
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                貌似是小腿的劲要大,使劲的摆动下你的小腰,具体的还是看个人体会啦


                IP属地:江苏25楼2013-05-12 15:18
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                  2026-09-17 10:56:10
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                  我勾踢右脚可以踢响靶,但是左脚不行啊...


                  IP属地:广东26楼2013-05-12 17:48
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                    会踢不会说,我路过好了,再凑个字数,


                    来自手机贴吧27楼2013-05-12 18:24
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                      教练说了必须踢高要不然罚做俯卧撑啊


                      28楼2013-05-12 20:57
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                        我也是觉得勾踢难


                        来自手机贴吧29楼2014-11-26 18:14
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                          也在练勾踢,觉得好难,不知道啥时候能把靶子打响.


                          30楼2015-04-17 10:28
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                            哈哈,发现头衔是1级红带,下周正好要考2级红带.


                            31楼2015-04-17 10:30
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                              2026-09-17 10:50:10
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                              转脚转脚,不然会扯胯的,和横踢一样的转脚


                              来自手机贴吧32楼2015-04-17 10:58
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