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回复：《9月15-9月29》断食15天目标25斤，滴水一定要变瘦。

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好的 欢迎欢迎 不要轻易放弃哦
26楼2011-09-15 13:48
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    呵呵 水果减肥的话就少喝点水啊 水果里的水分挺多的
    不过你的战绩也不错 继续加油吧 现在应该还没有掉脂肪呢
    32楼2011-09-15 15:31
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      2026-06-01 20:35:52
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      早上空腹称是126吧 目标是96斤
      33楼2011-09-15 15:32
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        媛媛 欢迎啊 加油 基数大的应该比较好减啊
        减下来之后不要再吃上去了 心疼啊 以前那么瘦现在非要经历减肥的痛苦
        34楼2011-09-15 15:34
        回复
          欢迎啊 你翻页了 一定要瘦下来才是 不然对不起第一个翻页哦
          35楼2011-09-15 15:35
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            从早上忙到刚才啊 进行问卷的数据输入工作 帮助一个博士生师姐弄的
            还刚刚开始 这样就好 每天有事情做 嘻嘻
            36楼2011-09-15 15:48
            回复
              嗯嗯 之前其实有断过8天的经历 减了12斤左右吧
              所以对断食还是有所了解的 这次会很努力的
              40楼2011-09-15 17:13
              回复
                欢迎你啊 请一定下定决心 一次性的瘦下来
                41楼2011-09-15 17:14
                回复
                  2026-06-01 20:29:52
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                  当然
                  43楼2011-09-15 17:19
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                    好的 好的 你们来这里就是我的动力啊 一定要多多来啊
                    44楼2011-09-15 17:20
                    回复
                      有运动的 每天至少一个小时吧 这次肯定是要加上运动的
                      不然15天25斤很难啊
                      46楼2011-09-15 17:22
                      回复
                        今天打算去走3个小时 就是平时走路的速度啦 不快不慢的
                        从明天开始继续学习舞蹈 今天有事所以就走路吧
                        这个比较好坚持 (*^__^*) 嘻嘻
                        
                        47楼2011-09-15 17:25
                        回复
                          刚刚洗澡回来 休息一会儿 我想说的是这15天呢
                          减肥就是重心 一切都要围绕着减肥转 嘿嘿
                          49楼2011-09-15 17:28
                          回复
                            嗯嗯 这次我们一起啊 都不掉队 一起快速瘦身
                            50楼2011-09-15 17:29
                            回复
                              2026-06-01 20:23:52
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                              当然可以啦 不过我们才刚开始 所以趁有力气的时候多多运动吧
                              等到感觉是在不想动的时候再慢慢的掉肉 现在就让肉快速的掉吧
                              53楼2011-09-15 17:33
                              回复

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