回复：衣带渐宽终不悔，【减肥吧】

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回复：衣带渐宽终不悔，

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反正近期目标是不反弹，
吼吼。

274楼2011-10-05 10:02

是不是知道一会儿饿了还能吃，
所以现在少吃点也行，
嘿嘿，
要是这样子减肥的话，
也太惬意啦。

277楼2011-10-05 11:51

不感兴趣

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11:00 午饭：米饭+鸡肉+韭菜+素鸡。
没饱，克制着吃的，
还是细嚼慢咽滴，

278楼2011-10-05 11:52

然后稍微收拾了下家里，
出门扔了下垃圾，
然后做了个面膜，
吼吼，
多运动，适度喝水，加快新陈代谢。

279楼2011-10-05 11:54

12点，一杯肠清茶，

280楼2011-10-05 12:14

嗯，下了决心就能减。

286楼2011-10-05 16:48

哈哈，你来的时候我已经走啦。

287楼2011-10-05 16:49

话说我下午吃了酸奶+苹果+蔬果干。
哎，酸奶助消化啊，
一会会又饿了。

288楼2011-10-05 16:50

不感兴趣

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晚上煮了粥，
具体吃啥还没定呢，
话说今天貌似真的很容易饿，
一会会儿肚肚就空了，然后就很没脸没皮的叫了。
- - 然后就去吃了。

289楼2011-10-05 17:22

木有别的要求，
近期不反弹，
然后看效果，
有效的话就长期使用此减肥法。

290楼2011-10-05 17:23

291楼2011-10-05 17:27

晚饭：粥+韭菜炒蛋+一只螃蟹，
马上和妈妈去逛超市，
买点生活用品，吃的，准备去学校咯。

292楼2011-10-05 18:35

哎，
老觉得这样吃很有负罪感，
真的能减肥么？

293楼2011-10-05 18:35

反正最近不反弹就好了。
感觉自己好碎碎念，像个大妈。。。

294楼2011-10-05 18:37

不感兴趣

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逛到9点多才回家，
嘿嘿，
消耗卡路里，
然后喝了杯肠清茶，
貌似没有什么饿的感觉，
马上爬床钻被窝。

296楼2011-10-05 22:10

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