今天早餐：酸奶+苹果
午饭：牛肉，虾，

明天去学校，
继续折腾自己。

去了学校就是自己做主了哦。
加油。

今天的早餐都不想报告了，
还是那些，
酸奶+苹果+芒果+全麦吐司。
从到学校的那一刻重新开始减肥。
过午不食or过早不食or绝食。

前几天研究出来的那个方法宣告失败，
至少在家的时候是失败的，
因为妈妈看见我开始吃东西，
然后会弄更多的好吃的，
可能去学校会控制住自己，
但是最近还是不用了，
先让我用极端的方法减到96，
然后再慢慢开始转变方法。

在家的最后几个小时了，
下午2:10的车票，
滚去苏州咯。
开始我的新的减肥旅程。

那就不出去嘛，
给自己一点时间，
想想要不要减，
为什么要减，
要怎么减。

刚吃完午饭，
不忍心拂了爷爷奶奶的意思，
吃了红烧肉，
当然，我这也是自己给自己找借口。
但是从现在开始，
这一刻开始，
这一秒开始，
过午不食的跟上。
明天考虑过早不食，
速度瘦下来。

不瘦不瘦，
最近吃胖了点，
从现在开始继续过午不食，
直到96.
身份证丢了要回家才能补办的，
超麻烦，还要等N多天呢，
怎么那么不小心的呢。

这个吧的验证码很可恶的说。

我准备明天早上咖啡，
然后一个馒头或者什么饼的，
稍微吃一点，
中午也是，稍微吃一点，
饿饿自己的，
然后狠下心来绝食。

也别伤心啦，
丢了就丢了，
去补办吧。

千万不能急的，
要是急于减肥的话，
后面身体受不了，嘴巴受不了，
很容易失败的。

电饭煲？学校能用大功率么？