团戒就是力量，慎戒则心安。

楼上真言
打卡017

警惕“唤醒特性”，坚决杜绝一支烟，不存在最后一支。否则上烟魔的当。

为什么说100天到120天之间是个坎？
答曰：
百日之内，你时时刻刻想着戒烟，无时不警惕，目标明确，底气高昂，所以，烟瘾并不可怕，实际上，在度过最困难的前十天之后，只要记住“再也不碰第一口”就会越来越轻松，只是在紧急关口需要坚持住，譬如故友来访、酒过三巡、心情烦躁苦闷之时，但凡坚持的住了，功力则又见增长。
而100天之后，你虽然仍在数数，但心中目标已经淡化褪色，“俗语说的好，人活一口气”，实现100天的目标后，200天的目标尚远，你又不似开始戒烟时的豪情壮志，于是，骄傲之情渐生，谨慎之心渐弱，如果对烟的“唤醒意识”没有充分认识，破戒吸一口是很正常的，但吸一口就会有第二口，有第二口就会有第三口...，累累成果会毁于一口。
试想：不经过这样的失败，谁能认识到这样的教训。
但坚持过了5个月之后，应该又是一个层次了。会倍加珍惜戒烟成果的，一般不会再碰第一口，但放松警惕骄傲仍是第一大敌

刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。刚明。
知行。知行。知行。知行。知行。知行。知行。知行。知行。知行。知行。知行。知行。
必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。必戒。
止定。止定。止定。止定。止定。止定。止定。止定。止定。止定。止定。止定。止定。

贴吧公益谢谢你。打卡019。坚持到无穷。。。。。。。

打卡020。
顶。。。

打卡021，是一个节点，拐点。戒烟不是多余的事，不是没事找事。是造福子孙，利在当下的大事。切记，切记。千万千万。

吸烟并不时尚，戒烟才是时尚，希望“你戒烟了吗？”能成为今后的流行语。

三荀，两戒，一成。打卡022。

?

补打023。
打卡024。
做到立即开始，永不放弃。绝对成功。。。

楼上高人
打卡025。
不管过了几天，就是一根筋一口不吸，看它奈何我！。。。。
切记吧训是真理，真理，真理。
行动围着真理转。


打卡026。
阿弥陀佛。。。。。

而绝大部分戒烟者，如果没有认真的长期的准备，没有坚强的意志和决心，是逃不过这一时期的。所以,到了100天左右更要提高警惕了。
打卡027。