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晒晒10.1以后的骑行

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10.1组团22人骑行峡山水库一圈。中午在景芝镇吃的景芝小炒。下午4点多到家。爽。120公里左右。10.2号晚上骑行墨水河。约30多公里。10.3号晚上骑行姜庄北收费站。约45公里。10.5号骑行康庄。约30多公里。(从双羊路回来的)呵呵。最近骑行少了。感觉减肥效果不佳。希望广大市民没事多出去参加运动。提高自身的身体素质。


1楼2011-10-06 14:19回复
    恭喜你:答对了。给你加一分。哈哈。现在提倡的就是低碳。环保。健康。快乐。你做到几点了?呵呵


    3楼2011-10-06 14:37
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      2026-05-07 03:21:41
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      见笑了。经常的一天骑行150公里。160公里。只要坚持经常的骑行。你也会每天骑行160公里的。


      5楼2011-10-06 14:45
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        6个小时?你不休息?你不喝水?你不撒尿啊?唉。太理想化了。呵呵。中午不吃饭了?去了这些时间。用6个小时骑行120公里很理想。呵呵


        8楼2011-10-06 14:49
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          车子有点差。不好意思的说。可以不说吗?呵呵


          9楼2011-10-06 14:52
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            几百到几万的都有。不要问价钱。适合的才是合适的。


            12楼2011-10-06 14:56
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              谢谢支持。呵呵


              13楼2011-10-06 14:58
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                好啊。都是骑友。呵呵。525939546欢迎你的加入。


                17楼2011-10-06 15:18
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                  2026-05-07 03:15:41
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                  呵呵。10.1这次骑行峡山有骑不是变速的车子去的。一样回来了。关键是平时要多骑行多锻炼身体素质好了。走着也能回来。呵呵


                  18楼2011-10-06 15:20
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                    真晕杀了。哪有这样贵。10550买的。呵呵


                    19楼2011-10-06 15:20
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                      平时不经常的锻炼的?建议不要去远地方。先短距离锻炼身体。要循序渐进才好。


                      23楼2011-10-06 15:26
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                        呵呵。9.22去参加单车半岛情。低碳我先行。的骑行。我的车子还是差的。很多2万-4万多的。


                        25楼2011-10-06 15:28
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                          比我还懒的路过了?呵呵。待。此山是我开。此树是我栽。要从此路过。留下美女来。嘻嘻


                          27楼2011-10-06 15:31
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                            身体是自己。只有好的身体才能享受到好的美好生活。锻炼不一定非要买自行车。但不锻炼身体的。一定会是亚健康的身体。呵呵


                            29楼2011-10-06 15:33
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                              2026-05-07 03:09:41
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                              呵呵。买辆自行车又不是抢鸡蛋。多大点事?至于嘛?


                              30楼2011-10-06 15:34
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