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第三十天：跳绳4200.

126楼2012-04-11 20:41

第三十一天：跳绳4200.

127楼2012-04-12 21:04

不感兴趣

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第三十四天：跳绳4200.四天没跳了。虽然有点别的事情，但还是算偷懒了。

该打该打。

128楼2012-04-17 21:05

第三十五天：跳绳4500.

129楼2012-04-18 21:25

第三十六天：跳绳4500.

130楼2012-04-19 21:10

今天开始休息四天。特殊时期。

131楼2012-04-20 21:24

第三十七天：跳绳4500.

132楼2012-04-24 21:44

第三十八天：跳绳4500.

133楼2012-04-25 21:01

不感兴趣

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第三十九天：跳绳4500.

134楼2012-04-26 21:25

第四十天：跳绳4500.

135楼2012-04-27 21:01

没瘦多少，两三斤的样子吧，这次跳的效果没有年前的效果好，主要是这次我没注意饮食，该吃啥吃啥，我相信坚持下去会瘦的。我不急于求成，希望在有好气色的同时也能健健康康的瘦下去。

137楼2012-04-28 21:39

第四十一天：跳绳4500.

138楼2012-04-28 21:40

今天有点不舒服，暂休一天。

139楼2012-04-29 19:56

第四十二天：跳绳4500.

140楼2012-04-30 20:54

不感兴趣

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第四十三天：跳绳4500.

141楼2012-05-01 21:47

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