昨天晚上洗完衣服 打扫完卫生已经11点多了
累的厉害就没上来
昨天夜里吃了点炸串
今天晚上从6点开始步行遛弯到8点
途中喝了一杯豆浆 一点香酱饼
回来又洗了几件衣服
一个橘子 一点杏肉还有一杯咖啡
是不是吃的太多啦


这贴就这样了？

何必要那么多人呢，坚持下来才是王道

我周末正常吃饭

很好周末吃饭没长胖还是102

我……不想绝食减肥。节食可以。还有没有其他办法？

抱歉 ，周末没有上网。现在进行的怎么样了 。。。

不错 我要好好自我批评，一个人在家，周末爆了，不知道怎么惩罚自己好了 。。。骂我吧 。。。

回复33楼：
不多 不多，周末来说 你做的很好啦！ 加油！

回复34楼：
SORRY 周末没有上，我是我不在，你来招呼啦 ！ 嘿嘿

加运动了 关键是坚持

昨天开始咖啡日，到目前为止，一切都还好。坚持下去 就是胜利！晚上要运动！

几天没有报体重了,家里的秤有点问题,星期六报一次,争取这个星期下110.加油!

这一次 非常不错，今天是咖啡日的第3天了，真的没有吃任何东西，晚上的 郑多燕 减肥操 跳得很舒服 坚持 就是胜利 ！加油 !

104额