作者：陈卓
近日，英国广播公司（BBC）进行了一项“让人聪明”的实验。
研究人员给100个参与实验的人每人一份“变聪明指南”，让他们在一周内各自尽力按照指南上的建议去做。这些建议包括“蒙住眼睛在家里走动”、“用‘非正手’操作鼠标、每天一个小时”、“玩拼字游戏或字谜游戏”等。
实验结束后，绝大多数志愿者都表示自己从中受益。其中有一些人的智商竟提高了40%。
这是个简要的“变聪明指南”，你不妨一试：
周一：骑自行车、走路或乘公共汽车上班；晚餐吃鱼
周二：从词典里挑几个不熟悉的词，并用它们造句、会话
周三：做普拉提（运动），或沉思冥想；和陌生人交谈
周四：走一条不同的路线上班，看排行榜或者“脑筋急转弯”
周五：不喝咖啡，不喝酒；把购物
周六：用“非正手”（通常不用的那只手）刷牙；淋浴的时候闭上眼睛
周日：做填字游戏；轻快地散步。
本文摘自《读者》2006年第11期P57
近日，英国广播公司（BBC）进行了一项“让人聪明”的实验。
研究人员给100个参与实验的人每人一份“变聪明指南”，让他们在一周内各自尽力按照指南上的建议去做。这些建议包括“蒙住眼睛在家里走动”、“用‘非正手’操作鼠标、每天一个小时”、“玩拼字游戏或字谜游戏”等。
实验结束后，绝大多数志愿者都表示自己从中受益。其中有一些人的智商竟提高了40%。
这是个简要的“变聪明指南”，你不妨一试：
周一：骑自行车、走路或乘公共汽车上班；晚餐吃鱼
周二：从词典里挑几个不熟悉的词，并用它们造句、会话
周三：做普拉提（运动），或沉思冥想；和陌生人交谈
周四：走一条不同的路线上班，看排行榜或者“脑筋急转弯”
周五：不喝咖啡，不喝酒；把购物
周六：用“非正手”（通常不用的那只手）刷牙；淋浴的时候闭上眼睛
周日：做填字游戏；轻快地散步。
本文摘自《读者》2006年第11期P57
