签到…… 3

看看时间过了十二点了啊……我回到这个行列6天了啊！！

今天是我这几天来受到的最大的挑战了…… 我的心里有个恶魔！它一直在对我说来一根吧！！就一根 最后一根！! 我真的不知道自己是怎么坚持的 …… 反正过来了就好啊 ！！
自己一个人的时候还好啊 就是有其他人在的时候！！而且他们还在吸烟的 ！！我真的是很难 ！！ 我为什么要说这个啊 ！！告诉自己 嗯 你挺棒的 ！！今天拒绝了两次 ！！挺好的…… 弄的不错啊！！希望再接再厉 你已经回到了你原来该走了道路上 就不要在回到那些错误的道路了啊！！ 你要是回去了 我看不起你啊！！

我好像比较费劲 ！有几次了 但是没有一次是成功的！！给点意见啊！！

一个人在和烟瘾做斗争！！ 好像很辛苦啊！！谁也不想告诉 ！等那一天，当别人递给我烟的时候，可以很随意的说我已经不抽了！ 想想就应该挺帅的！！ 但是这个过程好想挺艰苦的啊！！ 这已经是我连续第三天梦到吸烟！！
我真的不知道是怎么了 好像吸烟是在享受， 我知道这是一个错误的观念。
我给自己了无数次的暗示，那不是享受 ，是在慢性自杀。
坚决拒绝第一颗烟和最后一颗烟的想法！ 那是一个陷阱，没有底的陷阱！！

是啊 人就要费了！！ 路过就给点鼓励吧！！

是呢呗！！ 好在有人的地方我不怎么吸烟的啊！！

据说每次当我们想要吸烟的时候 只要坚持5-10分钟烟瘾就会过去了！！ 一起坚持一下啊！！

你告诉他 每年死在与吸烟有关的人有100w
死在二手烟下的人有1w。让他滚到外面去抽……

签到9天。今天应该是挑战最大的一天啊！！！ 因为有个哥们儿过生日！！要去喝酒的晚上…… 很怕呀…… 怎么办 怎么办 怎么办？？？？

昨天喝酒了 没坚持住 要重新开始了！！

签到 第二天！！