这样做没用的,增肥的途径无非就是,
一,增加摄入热量或减少消耗热量,好让更多节余下的热量以脂肪的形式储存下来
二,治疗肠胃吸引能力,提高肠胃营养吸引能力
三,通过健身锻练长肌
你那方法就是吃了那鸡蛋和白糖而已。不过我倒是很佩服你的体重秤,5G都能称的那么精准,我的体重秤经常会误差0.4KG
一,增加摄入热量或减少消耗热量,好让更多节余下的热量以脂肪的形式储存下来
二,治疗肠胃吸引能力,提高肠胃营养吸引能力
三,通过健身锻练长肌
你那方法就是吃了那鸡蛋和白糖而已。不过我倒是很佩服你的体重秤,5G都能称的那么精准,我的体重秤经常会误差0.4KG













