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回复:增肥!!!!每天早上2个开水冲生鸡蛋加白糖!

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这样做没用的,增肥的途径无非就是,
一,增加摄入热量或减少消耗热量,好让更多节余下的热量以脂肪的形式储存下来
二,治疗肠胃吸引能力,提高肠胃营养吸引能力
三,通过健身锻练长肌
你那方法就是吃了那鸡蛋和白糖而已。不过我倒是很佩服你的体重秤,5G都能称的那么精准,我的体重秤经常会误差0.4KG


17楼2011-11-23 12:41
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    LZ现在怎么样了啊!


    18楼2011-11-26 21:19
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      2026-08-20 12:09:38
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      还行~每天这样吃着~味道已经习惯。


      19楼2011-11-30 13:41
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        楼主重了没有 ?


        20楼2011-12-01 19:08
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          2011/10/20
          108斤
          2011/ 12 /6
          体重117斤


          21楼2011-12-06 09:44
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            帮楼主顶个,鸡蛋一定要农家的才好


            IP属地:福建来自手机贴吧22楼2011-12-06 12:38
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              行不行呀。


              来自手机贴吧23楼2011-12-08 11:15
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                你也用这个方法吗?效果怎么样?


                24楼2011-12-10 00:45
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                  2026-08-20 12:03:38
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                  一定要用开水 煮开了 立刻倒满·盖上盖子。 然后等个5分钟
                  鸡蛋就已经和水煮蛋一样了。
                  要坚持·


                  25楼2011-12-12 11:54
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                    不喜欢的东西往往是最有用的因为缺少·
                    我昨天称了下体重 118G 2个月虽然不多10G 还是有的


                    27楼2011-12-14 13:15
                    回复
                      女生都102G了 可以了 再吃就要减肥了


                      29楼2011-12-21 09:18
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                        有效果吗 我刚喝俩天,你真的胖了吗


                        31楼2014-10-20 10:28
                        收起回复
                          鸡蛋里的细菌杀不死,吃了对肠胃不好,并且有什么依据说这样吃就能增肥?


                          来自iPhone客户端33楼2017-10-25 13:05
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                            我加你了


                            来自手机贴吧34楼2018-06-21 11:26
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