双杠臂屈伸日记_双杠臂屈伸吧_百度贴吧

06月20日漏签0天

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双杠臂屈伸日记

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今日双杠臂屈伸10+10+9，我的臂屈伸是用单位2把椅子完成的

送TA礼物

1楼2011-11-08 19:30回复

双杠臂屈伸10+10+10

2楼2011-11-09 13:36

不感兴趣

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双杠臂屈伸10+9+10

4楼2011-11-10 10:05

双杠臂屈伸10+11+8

5楼2011-11-11 13:28

10+10+10

6楼2011-11-12 15:02

12+12+9

7楼2011-11-14 09:08

10+12+8

8楼2011-11-15 08:32

12+14+12,今天这个动作状态不错，

9楼2011-11-16 09:35

不感兴趣

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14+12+11

10楼2011-11-17 08:14

出门3天，今日15+15+14

11楼2011-11-20 19:22

今日双杠臂屈伸18+15+12，提升了，但是我引体向上又降下来了，郁闷

13楼2011-11-22 08:26

16+16+14

14楼2011-11-23 14:04

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