减肥吧 关注:7,911,708贴子:94,051,399

回复:减肥66天(大基数减肥在线直播)

取消只看楼主收藏回复

明天开始新的一轮好了
不淡定也没有用


515楼2012-03-04 19:42
回复
    在昨晚自助体重上升到77.3KG后,我果断的爬回来了。
    重新减肥。。。
    不定期更新。。。


    516楼2012-05-07 09:24
    回复
      2026-05-13 15:35:10
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天800米测试结束了。。明天开始正是减肥


      517楼2012-05-08 21:22
      回复
        MC周五就结束了,今天爬回来继续说减肥的事吧。
        今天早餐在食堂里坐着吃的,感觉比买一份带走舒服多了。
        早餐:小米粥,鸡蛋,一根油条,一个饼
        午餐:一份拉皮拌黄瓜的凉菜
        刚饿死了,吃了个梨子,应该不会有晚餐,但晚上要出去讨论要喝杯奶昔吧。
        明天晚上队里聚餐,我尽量不喝酒少吃,明天就吃早晚两餐好了。


        518楼2012-05-15 16:55
        回复
          我来看看。。。果然只有我一个人。。。
          哎。。。
          等我瘦下来以后一定要晒照片。。。嘿嘿。。。
          这两天真的瘦了。。。
          等这个月结束了来更新一下我的体重好了。。。
          我希望是6打头的。。。


          519楼2012-05-19 11:01
          回复

            今天上课用得到电脑,
            爬上来看看,又没时间爬楼。。。纠结啊。。。
            前天没吃,昨天中午正常吃了一餐以后,发现今早的体重和昨天早上一样,顿时那个伤心啊。。。说明我昨天真的木有瘦。。。
            所以决定今天不吃了。。。赶紧降下来吧。。。到了一定时期我就可以停下来休息一段时间再减了。。。
            哎。。。减肥就是这样,到了一定阶段就慢了,我感觉我的平台应该没这么早啊。。。虽然6天是大概瘦了7、8斤,但毕竟是因为基数大加黄金期啊。。。
            各种苦恼、各种伤心中。。。
            


            520楼2012-05-21 08:37
            回复

              这段时间,我几乎都没吃水果、酸奶什么的。。。
              感觉身体都不舒服。。。
              我觉得我的饮食结构可能还存在问题。。。
              这个要再研究研究。。。


              521楼2012-05-21 08:38
              回复