回复：寻伙伴{纯绝28天，在圣诞节为自己划下完美的句号。}【减肥吧】

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回复：寻伙伴{纯绝28天，在圣诞节为自己划下完美的句号。}

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瘦了就算是过一块破布也好看的。你想穿着比基尼吗？但是如果你是个胖子，那就免了吧！游泳的时候你想成为焦点吗？那请你现在放下手中的食物！戒了它们吧！

来自手机贴吧245楼2011-11-28 18:21

前辈们这是我第一次全绝呢..
今天是第二天为什么头很晕= =
腿发软手发麻啊什么的上课很难受..
而且动不动就心跳很快呢.. 请问这得怎么改善..

246楼2011-11-28 18:21

不感兴趣

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所以胖子没有吃东西的理由！

来自手机贴吧247楼2011-11-28 18:23

太晕的话,喝点蜂蜜水吧,不要太极端了

248楼2011-11-28 18:23

喝点蜂蜜水吧。应该会好的，这是正常现象噢。

来自手机贴吧249楼2011-11-28 18:24

谢谢前辈们...
于是加一杯蜂蜜水= =
不敢喝来着呢..
这两天一天两杯黑咖啡是不是有点多= =..
唉.

250楼2011-11-28 18:25

君君，你以前是怎么减重到85的啊？真有毅力啊。哎上个星期六我还是84的瘦子，现在估计90了，悲伤！

来自手机贴吧251楼2011-11-28 18:26

最开始也不胖的,94吧,然后就是节食,开始几天就每天吃两个水果,后面就会比较松点了,21天中也爆了两三次,不过整体上还算可以

252楼2011-11-28 18:28

不感兴趣

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黑咖啡你不要喝太多，一天一杯就好了，不然减肥不成反把自己的身子给搞垮了可就不好了啊。

来自手机贴吧253楼2011-11-28 18:29

其实一般来说的话不算多得,不过主要看个人咯,有些人也会一天三杯的

254楼2011-11-28 18:29

这样子啊= =
其实黑咖啡是干什么的呢..
看别的前辈断食喝黑咖啡就跟着学了..

255楼2011-11-28 18:30

第一次减肥的话比较好减的,后面就意志力上会相对差一些了

256楼2011-11-28 18:31

你和我上次减肥差不多。不过这次我想狠一点！不想再爆了！我觉得我要么一口不吃意志坚定，如果吃了就会停不下来！估计是轻微暴食症了！

来自手机贴吧257楼2011-11-28 18:32

利尿的,防止水肿

258楼2011-11-28 18:32

不感兴趣

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我已经有点暴食症了,对啊,不吃最好,一旦开始第一口就不要想停下来了,太恐怖了

259楼2011-11-28 18:33

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