太极拳吧 关注:176,629贴子:4,443,612

回复:初步体会凌空劲。信不信有你

取消只看楼主收藏回复

可以告诉我你练的有多长时间啦


31楼2011-11-27 23:54
回复
    我劝你先不要追求什么整劲。先从手法开始就行啦。一点带全面就行啦。


    32楼2011-11-27 23:56
    回复
      2026-05-14 12:13:53
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      手法如下。在起势的基础上。把两手搂在胸前。手心相对,做开合10分钟。然后再停止开合。再在手的牵动下向左右滚动练习10分钟就可以啦。然后再练一遍你喜欢的太极套路就可以啦。
      要时刻体会手在拳势里的开合感觉就行啦


      35楼2011-11-28 00:07
      回复
        开合的时候要想劳宫穴。练拳的时候合要搂裹。开要拧翻。3天以后再与我谈感觉好吗
        我的朋友


        36楼2011-11-28 00:11
        回复
          你说对。开始就是这样的感觉。把这种感觉融汇在拳里就可以了吗


          39楼2011-11-28 00:14
          回复
            阴极阳生。阳极阴生。一开一合太极入门已。简单吧
            但因人而变通入门的方法就可以。随人而接引吗


            41楼2011-11-28 00:17
            回复
              38楼
              好吧。收势的时候如向怀里抱东西。前进的时候如向外扔东西就可以啦


              42楼2011-11-28 00:21
              回复
                43lou
                可以呀。主要在手的体会上。由大而小的。逐步到指端就可以啦


                46楼2011-11-28 00:29
                回复
                  2026-05-14 12:07:53
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  43。可以告诉一下你的情况好吗?我的朋友


                  47楼2011-11-28 00:30
                  回复
                    这个现在我还不能说的,因为与你说的太早不见得就是好事。你练习一段时间再说好吗


                    51楼2011-11-28 00:35
                    回复
                      49楼
                      你们有很大的不一样呀。呵呵


                      53楼2011-11-28 00:37
                      回复
                        50楼
                        现在没有事,只是你这样的话有时会头有些不舒服罢啦。等到出功夫的时候就不能这样啦


                        55楼2011-11-28 00:39
                        回复
                          52
                          不再时间。而在身心对拳理的体悟


                          56楼2011-11-28 00:41
                          回复
                            等体会到手外有手就算入门啦。。。。。。。。。。


                            58楼2011-11-28 00:48
                            回复
                              2026-05-14 12:01:53
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              打错啦。是有功夫啦呵呵


                              59楼2011-11-28 00:53
                              回复