亲测，kinect可以减肥

2011年5月份购入体感，就玩儿舞蹈中心，开启卡路里功能，每天都跳到300kcal（游戏中），一个月下来从110KG减到102.7KG。 当然期间还要控制饮食，一开始体重基数大，效果会很明显，几个月后体重下降变慢后就可以换其他运动方法了。