目标没实现就继续努力。。。。平台会过去的。。一起加油↖(^ω^)↗

气愤中

怎么啦？

中午被美食诱惑了？

如果游泳可以减肥，那鲸鱼怎么肥成那德性？—

——《独自等待》

有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，
自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，
你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。
——《魔女宅急便》
减肥，管住嘴（少吃），迈开腿（运动）！


一杯咖啡，一个汉堡！！

效果不明显等于没效果呗，能不气愤吗？

黑咖啡？

有效果就继续努力！！！平台换减肥方法。。不放弃才是重要的，目标体重达到了才是胜利！！！

2012.4.1饮食：苹果2个，瓜子仁一袋，咖啡2杯，一个喜蛋，100克猪肝。走路1h

62
58 2012.4.8
50*2
46 2012.7.1
↖(^ω^)↗

翻页必瘦