有减肥的好办法么？【呼和浩特吧】_百度贴吧

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有减肥的好办法么？

只看楼主收藏回复

谁给支两招呢？

送TA礼物

1楼2012-02-07 11:55回复

男人不用减肥...

2楼2012-02-07 11:57

不感兴趣

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不减不行啊给人感觉蠢得不吃饭还饿咋办呢

3楼2012-02-07 11:58

是呢过个年就胖好几斤快顶不住了

6楼2012-02-07 12:01

吃坏呀

7楼2012-02-07 12:01

喝粥，每天就喝米粥，各种米。
炒个青菜，各种菜。
一个月下来绝对瘦。

来自掌上百度8楼2012-02-07 12:05

少吃减肥的王道，男人的话就去运动，打球游泳各种动

9楼2012-02-07 12:06

奥知道啦谢啦各位喝粥打球游泳吃青菜。就怕坚持不下来呢几天不吃点肉心里不舒服哇哇啊！

10楼2012-02-07 12:10

不感兴趣

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早上一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水。每天素食，劲量少吃或者不吃。实在饿就喝水。

11楼2012-02-07 12:13

睡喝多了吐呀我试试哇

12楼2012-02-07 12:15

青菜里可以放肉的啊，总要补充蛋白的。
可以吃肉，只是少吃零食。
这个方法可以多吃的，不用递减饭量。

来自掌上百度13楼2012-02-07 12:20

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