很早就听说了网上的(21天减肥法)不知道管不管用,可是我还是决定试一试。21天减肥法和台妹有很大的不同。 台妹是采用先松后紧的方法,而21天呢则是先松后紧。21天减肥法,三天断食。八天素食。10天少食多餐。 我个人认为这个方法还是很合理的。可是付诸实践却不是那么的容易。我终于再次理解中国的那句古话:说比做简单。
第一天,很难熬很难熬。我把所有可以吃的东西全部放到了箱子里装起来。我天真的告诉自己那些都是毒药,不能吃,不能吃的。 吃了就完蛋了。总的来说第一天还算平平淡淡就度过了。
第三天早上,平静的度过,可是下午学校就放假了,放假半天(不记得为什么放假了)。这天,我们的好朋友小A生病了。 她昨天晚上不知道吃到什么不干净的东西了,今天早上起床就吐了好几次,并且头痛。我们打算下午放假就去看她。我中午放学回家就躺床上把吃的东西翻出来,拿了一颗大白兔奶糖一直看着一直看着。
我问姐姐:姐,你说我吃还是不吃啊?
“我劝你还是最好别吃,你会后悔的”姐姐一脸认真的告诉我。
我心不在焉的回答她:我就看看,不吃。
“快起来走了,我们去看小A了。 对了,你打电话问她想不想吃什么,我们给她买。”
我坐起来,心里还在纠结着到底要不要吃东西啊。吃还是不吃。这个问题一直在我心中纠结着。突然想到,吃吧吃吧,反正都饿了两天半了。 吃一颗奶糖会怎么样。 忽然我觉得豁然开朗,就是啊,会怎么样,能怎么样。这种豁然开朗从来没有过。就在我决定吃的那一刻,半只脚已经迈进了暴食症的大门,可是我却毫不知情。我依然认为这都是正常的,没事。
在去小A家之前,姐姐说肚子挺饿的,吃点东西吧,去吃米线了再去。 我听到之后就乐了,我把箱子里剩下的几颗糖分给她一起吃了,因为我们接下来还有吃米线,恰好我一个减肥者不知道怎么开口说我要吃什么吃什么。吃完米线,我们到了小A家,小丹也在。
姐姐安排我和小丹骑着小A的车去买粥,顺便看看有什么吃的没有,随便带点上来。