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回复：戒烟三天，打卡。

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30天，打卡。出门有些干咳，吐痰少了。感谢各位的鼓励
来自手机贴吧70楼2012-03-13 07:41
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    今天头疼厉害，脑袋要炸了，不知道啥原因，昨晚休息稍晚，睡觉也一般，老做梦，权当休息不够引起头疼吧。
    来自手机贴吧71楼2012-03-13 14:56
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      2026-07-03 08:24:26
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      晚上公园饱了2圈，右边胸口疼，估计肺的位置，歇下就好了。
      来自手机贴吧72楼2012-03-13 22:05
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        31天。早上出门头还有点疼，好像是前晚凉着了。仍然干咳，好多了。
        来自手机贴吧73楼2012-03-14 08:36
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          32天，早上出门仍然干咳吐白痰，但还好，不像原来恨不得把脑呕出来，戒烟好处日日可见。
          来自手机贴吧74楼2012-03-15 07:43
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            真的要减肥了，原来刚戒时不太在意，饮食也不控制，因为觉得不胖，180公分，150斤左右，现在多少不知道，但感觉肚子越来越大，坐着窝的很。
            来自手机贴吧80楼2012-03-15 21:51
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              33天，早上出门仍然有点干呕咳嗽清嗓子，不过还可以，估计原来这个时间都抽烟，现在没有了，排毒中。
              来自手机贴吧82楼2012-03-16 07:39
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                回复83楼:
                哈哈哈！
                来自手机贴吧90楼2012-03-17 09:41
                回复
                  2026-07-03 08:18:26
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                  感谢各位光顾，34天打卡。
                  来自手机贴吧91楼2012-03-17 09:42
                  回复
                    35天打卡。已经5周了。
                    来自手机贴吧98楼2012-03-18 11:59
                    回复
                      回复100楼:
                      是，必须深刻认识烟的危害。
                      来自手机贴吧101楼2012-03-18 21:52
                      回复
                        36天。
                        来自手机贴吧102楼2012-03-19 08:03
                        回复
                          回复103楼:
                          不能受二遍苦，牢记吧训：不抽第一口。
                          来自手机贴吧104楼2012-03-19 17:21
                          回复
                            下午有一阵狂咳嗽，吐了一些带黑丝的痰，舒服不咳了，但胸口位置闷闷的。不知为什么36天了还在排毒?现几乎两天咳一阵吐痰。原来一天要咳两阵，比较不爽。
                            来自手机贴吧105楼2012-03-19 17:25
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                              2026-07-03 08:12:26
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                              感谢两位前辈指导。确实咳的很不舒服。但比抽烟时咳的少多了。
                              来自手机贴吧108楼2012-03-19 22:03
                              回复

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