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回复:戒烟三天,打卡。

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37天:打卡。


来自手机贴吧109楼2012-03-20 07:54
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    又一天,38。快六周了,早上出门打卡。


    来自手机贴吧112楼2012-03-21 07:44
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      2026-10-13 15:56:04
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      39天,打卡。早出门还有点干咳。但很短。


      来自手机贴吧115楼2012-03-22 08:12
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        中午吃饭完后不停咳嗽,干咳,一点痰没有,很不好受,不知衣服少凉了还是排毒。


        来自手机贴吧116楼2012-03-22 13:03
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          40天,早出门仍干咳,感觉嗓子有痰咳不出来,有点不舒服。


          来自手机贴吧118楼2012-03-23 07:43
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            41天,继续打卡。—天比一天轻松,不再难熬。基本不想烟,但看见烟仍然意识到自己原来也是烟民,做不到忘我的境界。


            来自手机贴吧119楼2012-03-24 11:40
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              42天,一切顺利。


              来自手机贴吧120楼2012-03-25 09:52
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                下午逛公园,有阵子觉得凉,一阵咳嗽吐痰,不太舒服,暖起来就好了。


                来自手机贴吧121楼2012-03-25 19:38
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                  2026-10-13 15:50:04
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                  晚上吃饭喝了一罐啤酒。心里有点想抽烟,不强烈,酒真是容易复吸,一定要继续深刻认识。


                  来自手机贴吧122楼2012-03-25 19:40
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                    舌头尖口腔溃痒,难受。


                    来自手机贴吧124楼2012-03-25 22:26
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                      43天,继续打卡。早上仍然咳,痰是白色的,黑丝的没有。


                      来自手机贴吧125楼2012-03-26 08:04
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                        44天,感觉最好的一天,出门不干咳了。后面估计会更好。


                        来自手机贴吧126楼2012-03-27 08:51
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                          45天,继续。


                          来自手机贴吧127楼2012-03-28 09:41
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                            46天。心平委员说的有道理,我现在碰到熟人都劝诫。另,口腔溃疡也好了,早上出门仍干咳吐痰,不爽。


                            来自手机贴吧129楼2012-03-29 08:56
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                              2026-10-13 15:44:04
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                              47天,早上仍干咳,痰比昨天少。


                              来自手机贴吧131楼2012-03-30 07:42
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