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回复：2月23开始，健康减肥，88斤。【高瘦身条要不要】

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早上称的净重 55.6 ··
哇哈哈··瘦了很多的说···
244楼2012-02-29 10:31
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    中午 半土豆丝,半份木耳。没吃馒头,过半小时再喝袋酸奶~
    IP属地:山东来自手机贴吧245楼2012-02-29 11:33
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      2026-07-15 21:11:06
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      我真正觉得自己饭量变小啦。 花花你是刚开始减所以减得比较有效果,我呢, 就是减了挺长时间才到现在的,所以基本属于平台期了。自从20号早上之后我就再也没上过电子秤量净重了。
      IP属地:山东来自手机贴吧246楼2012-02-29 11:36
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        我现在吃了一个苹果··一会喝酸奶·
        嘿嘿··
        午饭还是推到2点多吃吧··
        247楼2012-02-29 11:47
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          恩 ·应该是这样吧··
          但愿我的平台期晚点来··
          248楼2012-02-29 11:48
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            午饭。一点半。
            西红柿鸡蛋汤一碗。米饭一小碗。炒酸辣白菜一盘。
            来自掌上百度249楼2012-02-29 14:33
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              中午吃了三十个小干枣,一会儿冲碗燕麦喝。
              IP属地:山东来自手机贴吧250楼2012-02-29 17:12
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                晚饭吃多了··
                下饭店不得不吃啊··
                看明天能胖几斤吧··呜呜··
                决定明天苹果清肠一天
                251楼2012-02-29 21:38
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                  2026-07-15 21:05:06
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                  你这是饱一天饥一天啊,这样怎么能减了肥?
                  IP属地:山东来自手机贴吧252楼2012-02-29 21:51
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                    在饭店能吃的只有菜,尤其是晚上。花花,你吃的时候忘了你88斤的目标了?
                    IP属地:山东来自手机贴吧253楼2012-02-29 21:54
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                      恩恩……
                      卤卤我以后再也不这样了……
                      来自掌上百度254楼2012-03-01 09:02
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                        今天是3月1。
                        体重56.3(昨天嘴贱吃的)
                        七天一个周期…一个星期必须瘦二斤半，保证一个月十斤的目标……
                        应该木有问题吧……
                        吼吼
                        来自掌上百度255楼2012-03-01 09:05
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                          每星期抽出一天苹果清肠…
                          今天清肠。苹果四个。
                          来自掌上百度256楼2012-03-01 09:12
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                            那可遭罪了, , 挨饿吧你就。 。 。
                            IP属地:山东来自手机贴吧257楼2012-03-01 09:46
                            回复
                              2026-07-15 20:59:06
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                              早饭 粥和两个小甜饼。
                              IP属地:山东来自手机贴吧258楼2012-03-01 09:47
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