我今天没事。。呵呵 你忙去吧。。
看大家今天都好忙的啊。

加油

我今天上班，悲

瘦1两也是进步 要是胖1两那还是胖 对不对 暖暖加油 今天争取瘦1斤

呜呜！ 呜呜！呜呜！！
姐妹们骂死我吧！！！！
我昨天学叶子纯绝！ 没成功！！！！
平时我脾气就特别暴躁，， 昨天一天没有吃东西，， 身体倒是没有什么反应， 就是 心理上特别难受！！ 想杀人！！ 我都咬我对象了！！！！
呜呜~~ 晚上 吃了 哈密瓜~~~ 草莓，，，，，
我平时 5点后就不吃任何东西的~~~~！！！！！！
我再也不纯绝了！！！！
虽然我特别想减肥，， 但更不想变成疯子。。。。。。。
所以今天开始 我又恢复到我原来的食谱，， 早上 吃了1个鸡蛋。。 一小半碗面片汤。。。
照常 准备了 中午要吃的 水果。。。。
我在吃东西的 时候就特别快乐，，，
大不了减得慢点呗~~~~ 呜呜~~~
拉长战线！！
我相信 照我的食谱一直吃下去也能瘦的，， 而且我自己也很快乐！！！
嘿嘿~！！！

我忙一会 就进来看俺 不然不放心啊 以前开电脑第一件事是收菜 现在是上贴 哈哈 这就是动力啊 玟玟姐 我买了电子称了 估计2天到货 到时候我也能天天上传
我想我现在肯定会瘦一些的 到时候给你们一个惊喜 哈哈

玟玟 我来了,......呜呜!! 面壁思过中!!

呵呵。。没事的英子。。
不能绝食的，。我都不会绝食。。人肯定要适当的吃点的。。。
早上可以多吃点。。。
我们现在是MC快结束的时候。。
所以想躲自己残忍点就少吃。。。能不吃就不吃哦。、

不是每个人都可以纯绝的 我就不行啊
早上一个煮蛋 半盒低脂牛奶 到现在水还没喝呢 一会去接杯水喝
还有啊 我吃的这么少 还天天拉肚子....

恩 恩。。
小倩 加油。。。我们都要瘦成大美女。

今天量体重是 63.1 还是 一样,, 没有 变,, 挺 庆幸的~~~ 不涨就好了!!

今天是我断食的第三天，好像下百了！开始是过午的。因为没有称目测肚子小好多，

英子，，
咱们要正常减肥，，可别减下肥来 人也疯了。

加油 清风。、
断食三天挺好的。。
绝对可以减重的

我165开始是104其实就是肚子肉多特烦人，腿很细