虽然体重没有掉。
可是我的大腿围明显瘦了。
脖子也瘦了。
加油 我相信只要坚持肯定可以的

我真的觉得体重没变和你们不BB有关系,我天天都BB 谁叫我肠胃不好呢
稍微吃点香蕉什么的就有反应了.....
玟玟不要灰心哦 多运动运动一定有效果的
我昨天晚上会吃吃点菜什么的,我原地慢跑20分钟,100个蹲起,15分钟的自行车.20分钟倒立,20分钟扭屁股,我家里人都说我要疯了,我老公晚上大老远的给我送香蕉,我只吃了半个..... 好馋的.... 如果这样还不瘦我就要死掉了...

多吃点香蕉喝点酸奶 多运动一下 应该会BB 的

恩恩 小卉也要加油哦

恩恩 我还有5.1KG的路要走 很艰难的 瘦腿瘦腿.....
哈哈 我可以不要打验证码楼 哇哈哈

暖暖 要快点哦 我等你

玟玟，我的终级目标是47呢，我有17KG要减呢。我会努力努力努力。

回复7300楼:我从3月1就每天给自己拍一张头像照,然后没事的时候就拿出来翻啊翻,想看看瘦没,可是,,,好像还米有~~

呵呵。
小倩
我也是的。
昨天晚上回家我先泡20分钟的脚
泡脚的时候使劲捶胆经。。、
然后完了就跳郑多燕的操。可是我那个是塑性的 慢的要死。。都冷死我了，跳了10钟都没有出汗。然后我就做抬腿。。扭腰。稍微有点热气。。然后又去厨房给我老公做菜。。。装好。。然后就去洗洗。。洗完上床11点了。。然后就准备睡觉了。
我不会灰心的。。我相信坚持下去肯定会有效果的。、我们这样天天都称体重 有时候变化大 有时候变化小时很正常的哦。。

我也要瘦腿.....
玟玟 帮帮我吧

小倩从多少开始减的呢？

那你就要付出比别人更多的努力才行。。
看着别人吃 看着别人肥

对的对的.....
我们的路还撑着呢 才走完1/5, 照现在的速度 我们时间够用的

使劲敲胆经。、、
腿部肥胖都是因为胆经不通。
大腿根部外侧到膝盖的地方

尼玛 我也跟 胖子一枚
身高172 体重116