妞们 早上好
我一早就来报到了
哈哈
我终于下55啦
今早穿睡衣称的是54.6
不过还得继续加油
穿上春装就超过55了
动力十足哦
大家加油加油
我们都要瘦
一定要瘦

从开始减肥到现在，已经一个多月了
从58到55，虽然没几斤，但是感觉体重降得好慢
可能是我自己考虑到健康问题吧
没有采取比较极端的方法
现在激励我呢
晚上坚决不吃任何东西
这周是黄金周
一定要使劲掉肉肉
大家坚持
我们就会朝目标又进一步的哟
相信自己
一定能行

大家早！叶子现在说早是不是会挨板砖啊？嘿嘿，没办法，前段时间太忙了，昨天一考完整个身心放松啊！一直睡到现在…

呵呵 现在有点感觉了
我今天下55
不过不稳定
这几天黄金周呢
所以要好好把握
争取稳下55
向50进军
大家都努力哈

叶子是该好好放松下哈
辛苦了
不过减肥事业可不能停哦

现在来汇报一下前段时间减肥情况！清明回来后是57.8，黄瓜鸡蛋三天减到53.4，其中有嘴馋的吃东西

昨天考试，早上喝了两口小米粥就吃不下了，中午因为一门没过郁闷的吃了很多，一个鸡蛋灌饼，一根烤肠，晚上考完了吃了一根雪糕，半碗牛肉板面，老公还给买了水果沙拉，两个人分着吃了。今天早上起来量54了。昨天的雪糕和烤肠不该吃的！罚！

罚今天只有早上一个苹果，中午一个煎柄，因为下午体育考试，然后我还要去洗澡，得吃点东西。明后两天纯绝！

周六还要和老公去别的学校找他朋友呢，一直叫我们过去都没时间。估计到时候还得吃啊！我一定要控制好自己！

这两天多锻炼！刮砂也恢复！周六要穿打底和牛仔裙和老公出去呢！到时候给你们排照看看哦！

呵呵
叶子
我考过了财经和基础
电算化就没去考呢
现在上班了
就丢掉了
真鄙视自己

下次加油吧
这次先弄清楚自己哪里做的不好
然后去改进
下次一定能轻松就过的哦
相信叶子哦

好好
期待哦

到午饭时间了
妞们可要小心哦
不要吃多了
加油加油
我就吃点水煮叶子菜
饭前先喝汤
不要油哦
坚持下去
绝对有效
去吃饭了

在家可以穿，外面实在没那勇气