看看这个肚子 和我的像吗...我要瘦 瘦

看这个脸....我可比他好看啊//

看这胳膊和脸.//我一定要减肥//

看这脸...看这身材//

看看人家都可以 为什么我们不可以.
妞妞们一定要加油,,,,到5.1 爆照..


哈哈哈...
吃这么多 不肥你肥谁啊./
胖子/./
我中午黑咖啡一杯 解决//

不绝食..
三天不吃没有关系的///也不会饿..
先清清肠子..
3月1号开始正式减肥...
减肥前先清肠,,
好坚持//

你想做一只快乐的胖子吗....

杨丽萍减肥食谱：从来不吃米饭;杨丽萍减肥食谱;早上1杯盐水 3杯普洱茶；中午1小盒牛肉 1杯鸡汤 2个小苹果；晚餐2个小苹果 1片牛肉杨丽萍身高1.65米，体重却只有90斤。
她的食谱是这样的——早上9时喝一杯盐水；9时至12时喝三杯普洱茶；中午12时吃午餐，内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果；傍晚吃晚餐，只有两个小苹果和一片牛肉。杨丽萍从来不吃米饭，因为她认为碳水化合物较难消化。鲁豫惊讶地问她“饿不饿”，她平静地回答：“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞，从没有倒在台上。”此外，只要有演出，之前杨丽萍肯定不吃东西，不喝水。“因为人只要一吃饭一喝水，不管人多瘦，胃就会鼓出来，不好看。”
食谱常年不变，就算意志坚定的杨丽萍，有时也会忍不住口。“只要看见我喜欢吃的傣族饭或白族饭，我就会忍不住吃里面的小鲫鱼，吃好几条，因为吃鱼是不会胖的。还有酥油茶，我可以喝好几杯。还有，我看见辣的东西就疯了。”虽然吃的不多，但杨丽萍透露，她偶尔会用药补来保持自己身体状态的良好和长发的乌黑油亮。而药方，她笑着说：“我经常看《本草纲目》，吃什么养发，吃什么养颜，里面什么都有，它可是我们国家非常宝贵的一笔财富


恩 妞妞 和我一样,,
我们一定要相互打击..
不可以多吃//
多吃就会变猪的..
3月1号开始.我都会每天上报体重..每天的食物..希望妞妞也能做到哦,...
我希望你来见证我的蜕变...
我爱我自己..
所以从3月1号开始 我的食谱都是健康的...但是绝对不长肉的...不能多吃...不许偷吃//
谁偷吃谁就一辈子瘦不下来.
一辈子大胖子..大肥猪//
虽然验证码很难打 但我会坚持的。。。克服。加油、

范冰冰减肥食谱：菜以清淡为主，多喝汤、果汁。范冰冰减肥食谱;范冰冰原来是很贪吃的，“美食在我眼里具有绝对的诱惑力，我比较贪吃，每到一个地方必尝当地美食，我最喜欢云南的美食，酸酸辣辣的感觉特别棒。以前吃东西更加随心所欲、无所顾忌，除了油炸和劲辣食品外，高热量的巧克力和蛋糕等都是至爱美食。”

现在的她为了健康和减肥，已经改掉了过去的一些饮食习惯，有意识地多喝汤、果汁，菜以清淡为主，时不时吃点花生、芝麻、核桃、植物油等富含蛋白质和维生素的食品，因为这些东西有利于头发的健康。

不要看人家明星怎么 怎么美..
不要认为为什么身边的人吃什么都不长胖..
人家做的真比我们多很多..
一个人如果连自己的体重都控制不住那他还能干什么

先说说你的情况啊 妞妞..

是啊,.
你看我那体型,,就是短时间胖上来的啊/

曾今的芙蓉大妈。。
我的偶像啊。。。
华丽丽的大变身啊。。、

好看吧。、。
想喝他们一样穿上美美的比基尼吗。。
你穿过吗。、。
敢穿吗、、
反正我是没穿过。。。今年夏天我一定 一定要穿上。。


比我还矮呢,,妞妞..
还不快减..
我一个同事 155,90斤,,可好看了 ,人家还要减到85呢/.//
矮没关系..小巧可爱./
但肥就是你的错啦/

恩，，
既然决定了。。
可就要坚持哦。。
减肥没有什么绝招的。。
管住自己的嘴比什么都强、。、