早安！早上称正好53.5！这是个什么意思啊！晚饭到底吃不吃？

晚上吃东西弄得黄瓜鸡蛋的效果也破坏了

今天试试早午吃1/3，晚上如果忙肯定还得吃点～明天称体重再看看行不行

前一阵子复食了 体重一直在104左右 没有天天称
昨天MC来了 难受的一天没怎么吃东西 今天称了一下 102
= =
我就想知道那是什么 难道是水膘……
这阵子复食够了 马上就可以穿裙子了 我在开始减肥了 这次目标90斤


昨天上午我去学车。差点晕倒。。。怎么办，，后来喝了一大杯牛奶，，
哎。。要干体力活啊。。不吃低血糖啊 怎么办啊，，这个怎么克制啊。。。
真TMD悲剧啊。。

那就吃点吧 千万别半途晕倒 很危险的
其实要是消耗体力的话同时也在消耗能量
你中午吃一些 晚上就别吃了 毕竟身体还是很重要的

这两天好忙啊，现在稍微闲下来我就来看看大家了。明天去医院估计也不太来。

买的黑咖今天到了，刚才充了杯
无比熟悉的味道，想起去年

好久没来！哈哈！还是没有瘦！还是那可恶的60！学习好辛苦！

看看大家都好不容易啊
我也要努力啊

呵呵

今天吃零食了
呜呜呜
唾弃自己啊
颓废了
最近工作好忙
都没时间来吧里了

真想拍死自己啊
不想看书
不想运动
啥都不想干了
不行哦
我得调整状态
这样下去早晚得回去
运动去
加油加油
不能松懈啊


晚上忙了~忙死了~~
然后，吃饭的时候……
抵制住了排骨的诱惑，但是！！！喝了排骨汤啊！！！
是不是还不如吃排骨……
那个悔恨……
我想shi啊！！！！！！
一会儿称下~~
明早再称下！！！！！！1