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回复：158小个有图，有真相，找5个身高体重差不多的亲。。

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最近我的状态蛮好的
重庆的天气很善变
所以得注意添减衣服
妞们也要注意身体哦
5月份要考试呢
所以现在边学习边减肥
感觉好充实啊
11405楼2012-04-25 14:53
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    我155 现在56左右啊 想减到100以内哦~ 素素的43是有点减的太多了哇~ 得慢慢来 要不然会反弹的~
    11406楼2012-04-25 15:02
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      2026-05-01 18:12:15
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      我现在跟你也差不多呢
      现在还在努力中
      158，从58减到55
      要向50进军
      11407楼2012-04-25 15:08
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        向日葵有什么减肥心得么？
        11408楼2012-04-25 15:26
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          嗯。我在努力控制。真没想到胖的父母都嫌弃了。。。我们家一个嫌我胖，一个又专门喊我吃。真可怜。
          11409楼2012-04-25 15:34
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            先汇报今天的饮食：早餐吃的有点多，一个菜包，一个烧卖，一个鸡蛋。中午几口菜，一个桔子。下午一个鸡蛋，一根香蕉。
            11410楼2012-04-25 15:37
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              好吧，这两月我算失败了。到时你们都成功了，我一个人在这熬着，想想真心酸。我还是希望你们都成功了不要有机会回来了。
              11411楼2012-04-25 15:39
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                O(∩_∩)O~还是蛮多的哦
                我减肥的前提是保证健康
                所以减的不猛
                坚持的原则是少吃多运动
                养成良好的饮食习惯
                找到适合自己的方法
                然后坚持下去
                其实之间我也有松懈的时候
                所以最重要的是毅力和信念
                11412楼2012-04-25 16:03
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                  2026-05-01 18:06:15
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                  其实他们都是为你好咯
                  只是出发的角度不一样
                  呵呵
                  加油吧
                  不过要保证健康哦
                  11413楼2012-04-25 16:04
                  回复
                    不是说好就算成功了也要经常回来的么
                    反正我到五一肯定减不到50以下了
                    五一后还要继续努力
                    减肥是个长期过程啊
                    11414楼2012-04-25 16:06
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                      恩 我也觉得健康很重要啊~ 但是平台期是一件很痛苦的事情，所以在平台期只有对自己狠一点啊~ 等过了就好了~ 我觉得慢慢这样减下来是不容易的反弹的呢~ 而且体型会慢慢的变好~
                      11415楼2012-04-25 16:07
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                        早餐吃丰盛点应该没事的
                        关键是晚上呢
                        晚上最容易吃零食了
                        我上周就是晚上吃了好多零食
                        惭愧惭愧
                        11416楼2012-04-25 16:07
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                          是哦
                          遇到平台期都很纠结人
                          所以该狠的时候得狠
                          我发现我对自己太好了
                          11417楼2012-04-25 16:08
                          回复

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