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回复:最后15斤,再也不能懈怠,3月减10斤,4月减5斤

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4月16日
早餐 一个苹果 一碗稀饭 两个小笼包
中餐 一个煎鸡蛋(馋了) 豆腐 青菜
晚餐 一包酸奶 豆芽
打羽毛球一个半小时,逛街半小时
下午的时候吃了一个苹果一根香蕉。。


IP属地:北京1071楼2012-04-16 21:41
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    黄金周来啦,今天是MC的最后一天呢
    我昨天在帖子上看说身体好的人,来事的时候是没有什么腰疼啊,腹痛啊这些感觉的,就是什么感觉都没有,我还一直以为我健康呢,看来还不健康了


    IP属地:北京1072楼2012-04-16 21:43
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      2026-08-07 09:14:56
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      据说手上的月牙也是和健康相关的,越多越好,坑爹的我只有两个,还是很小的两个
      娜娜有几个呢?


      IP属地:北京1073楼2012-04-16 21:44
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        最近喜欢上吃苹果了
        主要是这次买的苹果味道很好呢
        话说昆明的苹果真的狠便宜,才三块钱一斤呢~~
        呵呵~~~


        IP属地:北京1074楼2012-04-16 21:45
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          还有就是和银耳汤对皮肤好呢~~~
          娜娜没事可以在家顿一顿~~~


          IP属地:北京1075楼2012-04-16 21:46
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            准备睡觉觉了~~~~~
            现在在做面膜~


            IP属地:北京1076楼2012-04-16 21:47
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              哇,你真是健康啊~
              早上看了一下,竟然只有一个了~~


              IP属地:北京1085楼2012-04-17 09:15
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                做面膜 对皮肤好呢
                我以前喜欢长痘还有痘印
                是贴面膜和摸精油弄好的,现在基本不长痘了,除了MC来之前,左边脸痘印淡了好多。右边要是热的话会红红的


                IP属地:北京1086楼2012-04-17 09:19
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                  2026-08-07 09:08:56
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                  早上起床看看小腿觉得瘦了,就拿尺量了一下
                  现在是34.6呢
                  之前量的是35嘛,开来竖腿还是有效果的
                  现在登脚踏车的时间还不长,再登一段时间,量大腿围
                  感觉腰没怎么瘦,买的束腰带也不爱带。。。


                  IP属地:北京1087楼2012-04-17 09:21
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                    有啥不可以呢,现在这个楼里只有我和娜娜了


                    IP属地:北京1090楼2012-04-17 09:54
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                      妹纸,咋称呼,具体啥情况呢
                      我们这个楼没有啥压力,也不会有人骂你
                      但是吃啥一定要报告~~~


                      IP属地:北京1091楼2012-04-17 09:55
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                        妹纸,咋称呼,具体啥情况呢
                        我们这个楼没有啥压力,也不会有人骂你
                        但是吃啥一定


                        IP属地:北京1092楼2012-04-17 09:58
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                          头像是金贤重吧~~~


                          IP属地:北京1093楼2012-04-17 09:58
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                            刚看一个帖子,说人的脂肪细胞的数量在三岁的时候就确定了,我们只能改变的是脂肪细胞的大小而不是数量
                            看来那些怎么吃都不胖的人估计是脂肪细胞太少
                            想我这种人肯定就是脂肪细胞太多了,一辈子得注意呢


                            IP属地:北京1094楼2012-04-17 10:04
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                              2026-08-07 09:02:56
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                              我仰望你的身高~~~
                              你不会是男的吧


                              IP属地:北京1098楼2012-04-17 10:16
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