以前混减肥贴吧，减到110斤，想着大半年慢慢减个10斤，就不来贴吧励志了，结果不励志不行，不打击不行啊，半年了，还是54.7KG。神马世道，吃的也不多，运动的也不少，不过过年没有长胖，已经够本了~

今天一大早打电话给老公，郑重宣布，我再吃晚饭，就是个王八蛋。。。。。

从今天开始过午不食，一三五打羽毛球两个小时（已经报名俱乐部），其他时间，就溜老公，溜一个小时~~~

吃晚饭站半个小时，不许老公买零食，买了就玩命。

燕麦，柠檬水老朋友，要开始和我一起打天下了~~~

就算没有人来我的帖子，我也要天天记录~~~就想以前一样！~

现在的菇凉，开始崇拜绝食，断食啦，我减肥那会吧里流行的是过午不食。觉得这个方法好（关键是自己没毅力~~），减肥是一种生活态度~~~~呀

3月4日

早上称体重54.7
下个星期的目标突破53，可能MC会来，再也不会把MC当做福利日了~~~~

还是木有人和本菇凉一起呀，还是大家觉得我的目标太不励志了呀·~

好吧~~~吃午饭去了~~~然后溜一下，回来记录~~

终于有人回我了，我看着没人，就晚上才来呢~~~有了你，以后我经常来的，每天晚上报告哦~

3月4日

3月4日
早上 无
中午 一包泡面
晚上 几块排骨 一些蔬菜
今天是星期天，生活不规律，明天是星期一啦，规律起来
晚上买了好多粉粉