每天用电脑的上班族【俯卧撑吧】_百度贴吧

05月16日漏签0天

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每天用电脑的上班族

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每天上班开始就对着笔记本电脑，一天8个小时（不包括加班，经常加班），也不怎么动。每天两组俯卧撑（50个一组），有用吗？对于肩周炎有效果吗？

送TA礼物

IP属地:湖南

1楼2012-03-08 16:23回复

听说俯卧撑能预防肩周炎、还有预防驼背。但缺专业科学的资料，所以难下结论。你空闲的时候，多转转脖子、扭扭腰甩甩胳膊，对身体有好处的。

IP属地:重庆

来自手机贴吧2楼2012-03-10 08:48

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