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回复:140斤的大胖子要变美美
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会瘦的明显吗 楼楼 ,我今天 看见称变重了 当时就有点打击。后来还是安抚了自己
我现在浑身都不舒服
今天早上喝了不少的豆浆一根黄瓜
1891楼
2012-03-24 08:05
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会的会的,小宝,其实我也来大姨妈呢!喝点热粥,亲爱的,楼主陪着你呢哦
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1892楼
2012-03-24 09:00
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2026-10-29 10:22:06
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今天早起排了宿便,觉得整个人都好舒服了,继续加油,吼吼,总算把那些鞋呀,衣服的都搞定了,累死了,找了半天才在图书馆找到一个位置。。。TT
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1893楼
2012-03-24 09:08
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楼楼 我身体受不了。本来打算坚持。我们这边的天气还是很寒。我的膝盖,腰肚子都那什么, 打算完事后坚持过早不食呢亲
1894楼
2012-03-24 09:15
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可以呀,你现在可以过午不食,多喝点汤阿什么的,黄金周的时候对自己狠点
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1895楼
2012-03-24 09:16
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楼主这边天气转暖了,减肥的人越来越多了
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1896楼
2012-03-24 09:19
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周末了,大家别潜水了,出来冒个泡吧,各位亲爱滴
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1897楼
2012-03-24 09:22
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亲爱的你不是说你朋友,过早不食吗,他早上都是吃什么呢 ,我大姨妈走了之后我也打算过早不食
1898楼
2012-03-24 09:25
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他一般是一瓶牛奶加一个鸡蛋,有时候吃点水果什么的!
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1899楼
2012-03-24 09:26
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我过段时间也要过早不食,吃点鸡蛋什么比较有营养的
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1900楼
2012-03-24 09:27
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楼楼 我 身体重量没怎么变动,我真是受了打击了
现在身体也难受
我想这几天我先调节下
然后过早不食
你看成吗
1901楼
2012-03-24 09:31
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可以,但是不要暴饮暴食,亲爱的,相信自己一定会瘦的,称体重不要称那么勤,不要吃那些没营养的垃圾食品
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1902楼
2012-03-24 09:40
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你这样情况最容易暴食,你要暴了就前功尽弃了,唉。。。我都说不要老称体重了。。。
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1903楼
2012-03-24 09:41
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嗯好把 楼楼。都怪我自己之前没怎么坚持现在大姨妈来了 ,调节下身体,从新开始
1904楼
2012-03-24 09:43
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其实,你现在过午不食不挺好的,等于一直在坚持的
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1905楼
2012-03-24 09:46
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