将快走减肥进行到底_快走吧

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将快走减肥进行到底

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今天是我第一次快走今天晚上开始希望大家监督

送TA礼物

1楼2012-03-19 15:32回复

本人高169 体重134斤希望减到115斤为了这个目标加油

2楼2012-03-19 15:34

不感兴趣

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谢谢希望你们支持我

5楼2012-03-19 16:07

第一天刚走完回来走了2个小时，今天晚上只吃了个苹果。一会还得上夜班我就不信这么折腾还能不瘦

11楼2012-03-19 20:36

嗯我会吃的

14楼2012-03-20 08:00

那就大家一起来监督我吧我会努力坚持的

15楼2012-03-20 08:01

刚下班吃一小碗薏米红豆粥和青菜，准备吃玩饭打扫屋子运动一下在睡觉

16楼2012-03-20 08:08

必须坚持必须减重

18楼2012-03-20 17:50

不感兴趣

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第二天晚饭吃了点青菜没吃主食，快走了2个小时走的腿不疼屁股两边疼，坚持50后在像我招手

19楼2012-03-20 20:48

第三天快走了2个小时，早上一小碗薏米红豆粥中午时间不允许只吃了几块苏打饼干，下午吃了个橙子，晚上粥一小碗白菜豆干和几块瘦肉

21楼2012-03-21 20:50

走的哪都疼但是为了减肥一定要坚持，像知秋姐姐看齐

22楼2012-03-21 20:53

是呀我是三分钟热度的人，但是这次说什么都得坚持下去

24楼2012-03-22 15:41

今天是第四天晚上得加班一会早点走

25楼2012-03-22 15:42

第四天快走2个小时可能是走习惯了不知不觉就走完了

26楼2012-03-22 20:25

不感兴趣

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嗯这次必须坚持，我都说了如果这次在不成功我就在叶不减肥了

30楼2012-03-23 06:55

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