会的 不要向上 向前 快断的时候 臂力器中间会很软的 没什么弹性 这时就要当心了

只为经验 我看我升级没

手握紧带套子一般没事

我也想知道啊，真的会断吗？我还想靠这东东练胸肌呢，亲

最好别用 我看着都怕

人们在逗你，我看过电视上有人一连握了1000多次，断了，不过，是那种老老实实地断掉的，不会弹到人，以自己试一下也知道，对这没人的地方握一下然后松手，只会绷直，不会再向前弹。就是用的时候要套好绳子，而且不要逞强就可以了，不会弹到你的

LZ**，你把臂力器向下弯不就得了。不会划到脸，如果你担心的话，就多穿几条裤子保护你的JJ吧。

这东西简直坑爹

弹簧类的器材少玩，危险性大

我那个保护绳都断了

应该不会吧，我宿舍有一根60kg的，天天练，三四个月都没断

不断不科学
我同学玩臂力棒 手还套了保护绳的
断了把鼻梁打歪 献血直流
中间钢丝把右眼勾住带走打在墙上一滩血水 ……
所以楼主还是不要掰了

会毁容的，很危险

除非反复扳才会断，我的50kg的也被我搞断了，不过里面还有一根细的弹簧，就是防止突然断裂的危险，，，，，，

那还不如买个拉力器玩玩