【图片】回复：习练陈氏太极拳缠丝功心得【陈式太极吧】

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106楼2012-07-22 21:40

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7月23-24日，天气凉爽！继续练拳、练功！

107楼2012-07-24 18:57

不感兴趣

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7月25-26日，晴。天气炎热。继续练拳、练功！

108楼2012-07-26 13:03

7月27日，晴。天气炎热。继续练拳、练功！练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟。

109楼2012-07-27 21:04

7月28日，晴。天气炎热。继续练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟。

110楼2012-07-28 22:08

7月29-30日。晴。天气炎热。坚持每天：练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟。

111楼2012-07-30 22:24

7月31日。晴。天气炎热。坚持练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟

112楼2012-07-31 19:29

8月1日。晴。天气炎热。建军节。坚持练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟！

113楼2012-08-01 17:55

不感兴趣

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8月2日。阵雨。天气炎热。坚持练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟！

114楼2012-08-02 13:10

8月3日。晴。天气炎热。坚持练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟！

115楼2012-08-03 19:27

8月4日。晴。天气炎热。坚持练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟

116楼2012-08-04 19:36

117楼2012-08-05 16:23

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8月5日。晴。天气炎热。坚持练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟

118楼2012-08-05 16:24

8月6日。星期一。晴。天气炎热。坚持练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟.

119楼2012-08-06 18:47

不感兴趣

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8月7日。星期二。晴。天气炎热。坚持练桩功（浑元桩30分，无极桩15分），练拳2趟40分钟，练缠丝功30分钟.

121楼2012-08-07 18:42

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