要上课去了~~
刚才开手机 看到昨天晚上快十一点时候一个同学的短信 问我要不要去吃甜品 因为他过生日 呵呵我十点多就睡觉啦 而且就算我没睡我也不会吃糖水去滴`~~~~~~~~~

去冲黑咖啡`

土豆真棒！！！！！！！！！！！！！！！祝贺！�

呵呵我已经喝完了~~中午再回来
各位坚持！！！88

我在吃午饭呢 自制的鱼汤呵呵
果果JJ：我也不知道有没有过去。。。不过果果JJ成功渡过了要祝贺一下哈
土豆：减肥要注意不要太伤胃啊
唯心：加油加油。。。。我16号前能减13就阿米妥佛了

怎么又66.75。。。。。。�

晚上运动270卡 喝100脱脂牛奶

今天逛街了俩小时

01-02-07
 早运动 252卡
 早餐 一片全麦 自制燕麦粥加一个鸡蛋 一个苹果 一杯黑咖啡
 上午 一个苹果
 中午 200g圆白菜+200g豆腐+250g鱼+5个白菜仔的鱼汤 半个西柚
 逛街2小时左右
晚餐 100脱脂牛奶
 晚运动 270�

距离新年还有15天 我距离目标还有662-120=12�

距离新年还有15天 我距离目标还有66*2-120=12斤
呵呵忘记*了 
120是我的过年前的目标呵呵~~
最终目标100~~~

睡觉了~~大家晚安
希望明天早上小于66。�

还是66。。�

早餐 一片全麦 自制燕麦粥加一个鸡蛋 一份菠萝 两个�

又吃了一个苹�