努力!

一起努力!

对了,看到你说你开始想吃零食,我把我发在月光的帖子里的东西贴过来: 

43 回复：我叫赵阳，我从2006年10月28日起戒酒 
 很棒呢 
通常在AA的话,30天会得到一个小牌子或纪念币了~~~然后大家会祝福你~ 

对了,你如果是自己戒的话,可以用一些甜食\巧克力\可乐什么的,适当利用糖分的兴奋作用,辅助增加一些积极情绪,来平复未饮酒可能带来的情绪过度低落.:)不要过量就是了. 

还有一个建议,就是接下来,给自己找个信任的心理医生,不是说一定有什么病,而是利用戒酒把人生过去的事情理一理,也顺一顺现在的事.因为过量饮酒和心态起伏通常是纠缠在一起的.如果不想找心理医生,也可以找个信任的慈祥的长辈或好友.解了心里的结,就比较不会想喝了. 

加油哦~! 
 
 
 作者： sindysui 2006-11-27 23:50 　 回复此发言

坚持!

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加油

生活中需要坚持,不光是戒酒,老朋友,我一直在坚持---满仓!你怎么样?呵呵

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一断兄,我是半仓,毕竟,生存是第一位的,呵呵.共勉!

佩服!呵呵
 加油!

加油

来了!

好!

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握手!