36天打卡~~~ 坚持！o 中 1 馁~ 3 6 16

朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。 —— 卡内基

祝贺楼上。
不错，千万不要一键还烟，（一支烟）。
恢复出厂设置

嗯，受教了~谢谢！

我也是。。。
此次戒定，决不再吸一口烟
与君互勉

嗯，共勉~~

我觉得戒烟需要一个强大的理由，如果你没有被吓过一次，还是会很难戒说不定还会复吸，不过也全靠个人毅力啦。。。我抽烟8年 被吓过一次 突然胸口疼，去医院检查了夏还好 说是发炎，现在戒烟两年了还一直不敢抽

去年我得了因为结核性胸膜炎一起的肺积水，大概就一个月后有开始吸烟，我觉得吧，这些东西都是次要的，最重要的是对吸烟根本的认识，其实吸烟就是一种契约，和魔鬼的契约，他限制了你的自由和意志，这种依赖这大概是最可怕的~~~

嗯嗯，谢谢

37天打卡~~~坚持

38天打卡，继续保持~~~

嗯，谢谢~~~

问候哲涵恩波：
戒烟难，难就难在它不仅是克服人的生理障碍的过程，而且是一个艰巨的克服心理障碍的漫长过程。戒烟容易，容易就在于今天不吸烟今天你就成功了。

嗯，谢谢，你的问候让人温暖~~