晚上差点被家里的网路气死，已经一个多礼拜了，断断续续的，回个贴都千辛万苦的。刚才打电话向电信公司抗议，电信公司测试真的有问题，得报修。
唉！我是戒烟后修养变好了，居然忍了一个多礼拜。总不能让我在家还要用手机或平板“手写”发贴，太辛苦了。
算了，早点睡，大家晚安！


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各位戒友早安！
今日体重：忘记量

其实是我不懂茶，我们这儿有喝”老人茶”，就是用个小陶壼，几个好久一泡一泡边冲边喝。
我一直有睡眠不好的问题，喝茶睡不著，但喝咖啡ok，奇怪。

乒乓球速度太快，是我相当不擅长的运动项目，常打，但一直打不好。

早？我还算好的，我们这儿地方小，普遍视力都不好，百分之九十几近视比例，40岁以上还没老花的很少。我算全办公室40岁以上最好的了。哈哈！

百度什麼吧都有，戒烟吧什麼人才都有，千山兄看来是练武奇才，自学练功不简单啊。

今天我们这里好像都没看见世界无烟日的新闻，政府似乎不太重视这国际性的节日。

是的，我有决心，但信心不是很足。失败太多次了，信用破产啦！
现在只能尽量保持对戒烟的热情，把它当成一件事来做，养成不吸烟的习惯。
也许，有一天会像吧里前辈一样，"不再想起烟"，或"烟已与我无关"。
那一天，才是真的成功吧！

网速不好是家里的光纤。
上班时回贴都是用3G网路的平板或手机，一个字一个字”写”出来的，够诚意吧！哈哈！

回复464楼：心平兄不是小吧主吗？还要如此戒慎恐惧，可见要对烟瘾澈底反洗脑也不简单啊！

回复465楼：看了，写得真好，整栋楼写的好像是我的心理分析，我都不好意思在那里回贴，怕歪了楼
我现在要做的是，习惯去消灭偶尔冒出来”吸烟是一种享受”的诱惑。
我的方法是：慎独（感谢ER鹏兄的指点）、不吸不戒（感谢千刀兄的开释）

回复467楼：了解！看来我要洗乾净还有很长的路要走啊！

哈哈！我文笔实在不佳，表达有点困难，您自己看吧！
http://tieba.baidu.com/p/1510610933?pn=14 408~417楼
千刀兄的贴子：
http://tieba.baidu.com/p/1584497401?pn=4

同感，似乎戒烟的喜悦感慢慢淡了点，对抽烟感觉的记忆也越来越模糊了，这是平台期？那还会有下一波高峰或谷底？不管了，就这样一路戒烟到底吧！