我表示压力大.想减肥10斤

减肥好多年没成功的人

吃 必须的吃啊

努力努力

饿着呢

不应该这么不善良，，，没考虑到到现在还饥饿的人们

送点吃的来吧，双人份袄

饥饿的人那么多 为何吃饱的我 独自唱着单身情歌

吃饭还得负责给找个女朋友呀

是你能吃，还是压根就是两人呀

呵呵 如果你愿意 我到时不反对 就当做好事了

俩人

每个人都有自己长时间积累下了来的生活起居饮食习惯！
如果突然改变或是禁食都会对身体有影响！
合理的就是以前的饮食起居习惯时间规律等不要改变！
早上刚刚睡醒适当少喝温水！
早餐正常吃好（关系一天的能量）.中午吃饱（7分）吃好即可.晚餐少吃吃些易消化的！
主要的是能量涉入合理/坚持锻炼比如中长跑/睡觉饮食要定时定量！
一切不合理不规律的饮食起居习惯（包括性生活妹纸）都会影响人的寿命！

bingo 求别说。。