你说对了，就一个乱字，节奏很快（混乱得都不能说是节奏了），混乱中，无脑地去击球。
我不知道这种无脑的行为来自那里，只能是潜意识的习惯下来的。。

我今天整天都在想着单打与双打。觉得，步法和反拍在单双打中绝然不同。。。。
（双打有双打的步法，单打有单打的步法。在双打中，反拍不能随便用。））

你去看看肖杰教练的双打教学视频，简单点说，就是后场进攻时，前后站位，一前一后，前面的人随时准备扑球，防守时，平行站位，增加防守面积，在一来一去中，不断调整站位；单打的步伐相对简单，就是打一拍，回位，再打一拍，再回位。

受启发了，百DU一下肖杰之。

实际情况有些不同，因为队友经常是临时配的，水平参差不齐，如果队友水平太菜，你就安排他只打前场，不准他退，然后你又可以继续用你的单打步伐了。

我也是不会打双打,双打时很多时处理球没有单打果断

发张图让你参考参考

红的是进攻，蓝的的防守

打了六年双打 我就总结了三句话：放小球守小球 进攻一前一后 挑高球平行防守

双打站位需要跟对方保持一段距离且要平行，

我那张图画得还可以吧？

刚才我去看了看肖杰教学视频。双打的站位是和你们的图示与及三句话是相同的。。。
当然，我也发现一个小细节，双打队员总在小跳动。。。。

这种临时配合是挺头痛的。以前我都和我的球友们说，当对方杀球时，双方都要站后迎挡。结果没一个人理解的。
他们永远都觉得球场只分前后，（一人负责前，一人负责后）。不分左右。（因为左右中间有一个无法回避的空档。）

我是被安排打前场的，（因为拍挡很善于后场杀球，而他的网前技术弱到无言），而我偶尔也会串到后场去击球。就这个偶尔让他的眼睛受难了。
所以我觉得，这种安排的打法不科学。。。（唉，和技术蹩脚的人一起打球，不是你安排别人，就是你被别人安排。）
全面提高技术才是硬道理。。。。。。。。