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我的第一次(百公里骑行)

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周末第一次参加由深圳宝安美利达店 部落-大叔召集的150公里骑行活动,具体活动内容地址
http://www.doyouhike.net/forum/cycling/852384,0,0,1.html
由于第一次参加骑行活动(2012年4月24日给自己买得第一辆山地车),加上能力有限,光明绿道的山道让我吃尽了苦头,因此后面的大屏障绿道——黄牛埔绿道 放弃了没有参加!
【**时间】2012年5月6日早上7:30准时出发。
【骑行路线】 蛇口大南山-宝安西城上筑——留仙大道——大浪——大浪绿道——光明绿道
【强度】 中等.来回约100公里
1、出发前:**地点宝安西城上筑-宝安美利达店

2、我的坐骑

3、美女也疯狂-第一个休息地点 深圳北站

4、光明绿道入口

5、史上最牛单车手-骑自行改装的26单车,跑得比我还快,围观,佩服,牛叉!

6、对我来说 痛苦的行程-光明绿道 爬山是第一次,由于本人属新手,山道弯道多,下坡速度快,道路窄,不幸摔了一跤,惭愧呀!不过还有3个兄弟陪我一起摔,哈哈!





1楼2012-05-06 19:22回复
    补一张经过 大浪 的图片,路上一路飞奔,没空照相哇!



    3楼2012-05-06 19:54
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      2026-09-05 07:23:48
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      没人顶我自己顶了!
      看看这牛人,骑这破单车跟着山地车队一直到底,从早上7:30到晚上8:30,150公里以上。


      


      4楼2012-05-07 10:20
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        受伤的四人组



        5楼2012-05-07 10:53
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          用 咕咚运动 软件做的骑行路径图,回程的时候有一段未打开。
          去程:

          回程:

          


          6楼2012-05-07 11:27
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            上次50公里徒步是你扶我下楼梯的,这次100公里骑行膝盖没任何问题,多谢关心!


            来自掌上百度10楼2012-05-07 19:55
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              感谢 部落大叔拍的几张照片,补发
              出发:

              中途补充水分:

              推车上山:

              


              11楼2012-05-07 21:45
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                总结,请各位屌丝批评指正:
                1:)公路骑行3-6比较合适,又快又省力。
                2:)山路骑行上坡要提前换档。
                3:)山路骑行下坡出现后轮侧滑不能慌张,点刹化解。特别提醒,第一次走山路下坡要慢。
                4:)长距离骑行骑行手套也很关键,我最酸痛的是手腕。


                来自掌上百度12楼2012-05-15 07:52
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                  2026-09-05 07:17:48
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                  2398 送水壶架,青蛙灯等,宝安店的 部落大叔非常不错,20号另一个西乡店开张,好像整车95折,有空你可以去看看。


                  14楼2012-05-17 22:01
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