8月17日
凉意去外地学习了 我继续坚持着
最近好像胃口坏了 不是特别有食欲 这是好事呀 哈哈哈
今日体重：53.3KG 体重的变化又开始变态起来 不管了 继续饿着

7月20日
哎呦 怎么一天没来 竟然热闹起来了 哈哈哈
我病了 起因是吃了一碗凉面 估计肠胃炎 想吐的要命
早晨净重：53.0KG

8月21日
今日净重：53.1 咋回事啊 还重了0.1KG
今早喝了一盒牛奶吃了几块牛奶搭档饼干 现在开始胃痛
中餐晚餐 算了不吃了 难受

8月23日
七夕快乐 快乐
早上净重：53.1KG 我觉得 我好像到平台了
早餐：来不及吃了
午餐：一点鸡肉+黄瓜
晚餐：无

同志们！！！特别是凉意！！！！
楼主我52.5KG了 今天！！！

8月29
早晨净重52.7KG
但是我 我 我中午被同事拉去吃火锅了
真不敢看明天的体重

8月31日
早晨净重：52.5KG
早餐：牛奶+一个煮鸡蛋
午餐 无
晚餐 无

9月1日
早上体重忘记称了
早餐：粉
中餐：无
晚餐：无

9月3日
楼主悲剧啊 例假来了
今早体重：52KG
例假期间我不减肥 不知道会长多少肉肉.....

例假结束 继续开始减肥！

9月10号
哎呀 大家都不来了嘛 我继续坚持
今早净重：51.8KG 嘿嘿 嘿嘿
早餐：酸奶
中餐：吃了一碗糙米饭
晚餐：无
我打算开始每晚跑步啦

9月11号
早上净重：52.0KG
唉唉唉唉 又出现了反弹
我决定 今天节食一天

8月20号
楼主出差 刚回来...
好消息是 已经破百
早晨净重：49.6KG 哈哈哈哈哈哈哈哈
早餐：香蕉 牛奶
中餐：无
晚餐：同事聚会 没办法啦

9月21日
今日体重：50.1KG..... ....就是昨晚那顿饭啊
今日早餐：水 一根香蕉
中餐：无
晚餐：无

9月23日
昨天 早餐 中餐 都没有吃 下午时候 被姐姐带去吃麻辣烫
结果回家就开始拉肚子 一晚上 拉了至少八次
今天早上一称 我勒个去 48.8KG！！！！！
不过应该少的大部分是水分吧
拉了一晚上肚子 人真是难受呀 今天绝食一天 我可不想吃了又拉