马上奔四了，想自学形意养生，给点建议吧【形意拳吧】_百度贴吧

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马上奔四了，想自学形意养生，给点建议吧

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年轻的时候爱好这个，但没时间也没机会，等工作、家庭都稳定了，也快四十了，身体也不行了，现在想自学点锻炼身体，各位大侠给点意见啊，我这样的有师傅愿意教吗？

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1楼2012-05-28 11:33回复

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