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回复：回复39：发誓在一个月之内瘦下２０斤～～姐妹儿们跟拉～～

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姐妹们‘～
我发现我们好可怜～
为了美丽～我们真是牺牲太多了～～
但是又必须得牺牲～～痛苦
184楼2007-02-01 11:43
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    我也祝福阿姨～～
    永远美丽～幸福～～生日快乐～
    187楼2007-02-01 11:57
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      2026-07-18 14:51:49
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      我比你重８斤呢‘～我要更加努力了～～加油　
      188楼2007-02-01 11:58
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        我来拉~~
        刚刚吃了晚饭回来~~5555555(痛哭~~不要活了~)
        老实交代下吧~~
        中午:自己煲的蔬菜汤(4片土豆 一些山磨 还有几块豆腐~很清淡!)
        晚上:7点左右开始吃的~~吃的水煮鱼 还有少量的青菜 没吃面食 但是却吃了N多的宽粉~~555555555555痛恨自己啊~~不过吃了几颗冬枣只后 就有BB 希望可以抵消一点~~明天肯定会张重的~~撞死好了~痛狠自己白努力几天了~~
        193楼2007-02-01 22:58
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          今天的错误是要受到惩罚的~~所以我决定~~
          明天还有后天只喝蜂蜜水 或者茶水~~补下今天的过失~~加油了!!姐妹们 祝福我吧~~阿门...对了 明天还是会来报体重的,希望今天不会张很多~~~55555555555555555555555555555
          194楼2007-02-01 23:00
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            姐妹们要挺住啊 不要象我一样管不住自己的嘴巴 还要靠惩罚来抵过失~~
            加油了~~
            195楼2007-02-01 23:02
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              555555555衫衫~~你还没睡呢~~
              我还以为没有人了呢`~只剩我一人独自悲伤`~还好有你在呢~~
              我不会泄气的`~这次可是有生以来第一次发誓减20斤 这么能说话不算数呢~~所以我一定可以坚持住的~~好好惩罚下自己~~你今天怎么样?坚持的还可以吧?
              197楼2007-02-01 23:12
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                杉杉~~
                我发现你真是太牛气了啊`~8000个!!8000个!!我看这都有快累死的感觉 张这么大都没跳过8000个绳啊~~~你也太厉害了吧~~心脏吃的消不????
                199楼2007-02-01 23:22
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                  2026-07-18 14:45:49
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                  跳的有点多了吧???
                  这样心脏的负荷太大了~~不过还是满佩服你的噢~~不得不说~~姐妹儿~你真是够强的呀!
                  201楼2007-02-01 23:30
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                    哇~~衫衫~~你真是基督教徒啊~??你是少数民族吗?
                    203楼2007-02-02 00:05
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                      哎哟~~吓了我一跳~~
                      我还真怕你是回民 对猪啊`~什么的过敏呢`~
                      205楼2007-02-02 00:17
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                        啊?你跟过去了啊~~
                        我就是随便一转 就正好看到了 根本就没人跟那个男生出个点子什么的~`所以我就...譆譆~~能帮到别人是件很开心的事儿～（表要夸我，人家脸皮薄～）嘿嘿～～
                        207楼2007-02-02 00:25
                        回复
                          对了衫衫‘～我刚刚看到一个帖子　　那个女生强的不得了哟～～
                          她在三个月之内从１４８斤瘦到７０多斤　　现在还成了什么杂志的平面模特～～好强啊～
                          208楼2007-02-02 00:26
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                            cxf~
                            坚持住啊`~~我来了`~
                            我今天从早晨到现在只是吃了10个冬枣 什么都没吃~~晚上也是准备不吃任何东西的`~因为我昨天吃的有点多 所以今天惩罚自己的~~
                            我现在也很饿 但是为了美丽我必须得坚持住的`~你也一样~
                            我陪你!~~
                            219楼2007-02-02 17:32
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                              2026-07-18 14:39:49
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                              回复216
                              你的朋友可真是个运动狂人啊~~我最讨厌运动了`~所以就只能靠节食`和少两的运动来减肥~~
                              谢谢你为我鼓气~~
                              我会加油的~~相信我也能成功!嘿嘿
                              220楼2007-02-02 17:34
                              回复

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