谢谢所有给我留言和指点迷津的兄弟们,在新的一年里祝大家【全家福】

过年以后继续锻炼,根据自己的时间和身体指定计划,尽自己最大的能力去打造强健体魄,建立良好的心态..为了以后的人生和事业 学习工作做基础....在07年我的目标是体重保持不变(145-150斤) 卧推争取260斤..把线条搞好一点.....跑跑步,把腹肌炼好....

啊啊!!!!!!!!!!!!!!!!

good 加油

不错,继续努力,可能光线有点亮 没有突出你的实力�

我深蹲都没过200公斤啊，刘兴刚深蹲也不过250多公斤啊。

楼主是不是在吹牛。不是吹牛的话发张大腿的照片让大家看看�

复一张我的大腿的照片。

我最大深蹲180公斤能蹲一个�

照片是两个月前拍的有点肥。

等我减完脂是在照两张大腿的照片�

楼主你平时是不是喜欢把内裤穿在裤子外面？

瞎眼啦?图片是他电脑合成的!!!
这样都看不出来
LZ怎么来欺骗大家呢?
比如象我,假如没看出来的话,我会自卑死的!!!
在害人啊你!

52 我用的单位前后不一致,前边回贴都说明了,前边是KG 后边是斤,哈哈 实在对不住大家.....我是个粗人...我绝对没有吹牛嫌疑哦....

哈哈,我没有穿内裤在外边啊，我穿的是健身黑色宽松长裤,52穿的是内裤啊,别冤枉俺..我好倒霉......

很棒!
胸很强!
支持!

不错哦~~~~

大只呀,努力!

hao